Há quem tenha aprendido a conviver com elas, quem defenda sua normalidade e quem busque tratamento para eliminá-las. Mas, a verdade é que as estrias são incômodas, ou pelo menos já te incomodaram em algum momento da vida, certo? A boa notícia: existe tratamento para estrias.
Apesar da aparência desagradável, os efeitos das estrias não possuem consequências para o corpo, senão em questões psicológicas. Isso não significa que elas não devem ser tratadas. Pelo contrário! Quem tem sua mente afetada pela própria aparência precisa de acompanhamento psicológico e pode recorrer ao tratamento para estrias, sim.
Quem nunca deixou de usar um biquíni por conta das estrias? Ou tem vergonha do próprio corpo e evita tirar certas fotos? Há, ainda, quem evita ter relacionamentos e visitar certos locais, como clubes, piscinas e similares por vergonha. O medo de não receber a aprovação do outro e a vergonha de não se sentir bem com o próprio corpo são problemas graves, que vão além da pele e afetam a mente. Por isso, é importante entender o que são e qual o tratamento para estrias em busca de uma vida melhor.
O que são estrias?
Cuidar do corpo é essencial, mas mesmo quem se cuida ainda pode sofrer com “visitantes indesejados” na pele: as temidas estrias. Mas, o que são essas marcas tão incômodas?
As estrias são lesões que surgem em forma de linha na pele. Elas aparecem quando uma pessoa cresce rápido demais ou ganha peso rápido demais. Outras causas possíveis são fatores hormonais.
Elas estão nos corpos de famosos, homens e mulheres. Nos seus vizinhos, familiares e amigos. Às vezes, são quase imperceptíveis, mas podem ser verdadeiros incômodos e já foram associados à falta de beleza. Ainda hoje, despertam preconceitos e olhares desagradáveis, apesar de toda a campanha de aceitação e conscientização do próprio corpo, especialmente o feminino.
Podem aparecer em diversas tonalidades e tamanhos, em variadas partes do corpo e em qualquer idade. Embora você deva aprender a enxergar a beleza do seu corpo, independentemente de marcas ou imperfeições, está tudo bem em querer mudar e se tornar mais feliz. As estrias são ocorrências normais no ser humano, mas nem todo mundo gosta de conviver com elas. Quem se sente afetado pela estética pode procurar um tratamento para estrias em clínicas dermatológicas especializadas.
Quando as estrias surgem?
As estrias podem surgir em qualquer fase da vida. Porém, existem situações específicas que testam a elasticidade da pele e deixam marcas permanentes.
Toda flexibilidade tem limite. Embora nossa pele possua elasticidade, ela só pode se esticar e contrair até certo ponto. Quando esse limite é superado, lesões são criadas, formando cicatrizes nas áreas sujeitas a esgarçamento contínuo e progressivo.
Quando alguém ganha peso ou mesmo massa muscular muito rápido, as estrias tendem a surgir. O mesmo vale para a gravidez, que estica vários tecidos, especialmente nos ombros, mamas e barriga. Durante a puberdade, estrias costumam surgir nos quadris e coxas, já em meninas podem aparecer também nas mamas.
Então, todo mundo que passa por essas situações terá estrias?
Não! Você certamente conhece alguém “sortudo” que passou por tudo isso e não tem estrias visíveis, ou talvez não tenha nenhuma. Pode acontecer, até porque existem fatores genéticos que contribuem para o aparecimento de estrias. Se algum parente próximo tem estrias, você também provavelmente terá.
Além disso, existem doenças que causam estrias. Doenças como a síndrome de Cushing, a síndrome de Marfan e a síndrome de Ehlers-Danlos são algumas delas. Mas, fique tranquilo, elas são bem raras.
Já certos remédios e tratamentos também podem colaborar para o aparecimento de estrias. Os corticoides são os maiores inimigos do corpo quando o assunto é estrias, como é o caso da Prednisona, por exemplo.
Outros medicamentos podem oferecer efeitos colaterais parecidos. Na dúvida, é sempre bom consultar um médico e ler a bula. Tomar remédios sem indicação é perigoso em diversos níveis, não apenas na questão estética, mas na saúde como um todo. Portanto, antes de realizar qualquer tratamento, aplicar soluções e cremes ou tomar remédios, procure o apoio de um especialista. Você não irá se arrepender!
Estrias novas x estrias antigas
As estrias antigas tendem a clarear com o tempo, às vezes ficando imperceptíveis. Isso ocorre principalmente com as estrias que surgem na adolescência, mas não se limita apenas a elas. Estrias antigas costumam ter uma coloração esbranquiçada, podendo ser um pouco mais claras que a pele da região afetada.
Já as estrias recentes costumam ser escuras, com tom um pouco roxo ou vermelho.
As estrias podem surgir em partes do corpo como:
- Braços;
- Barriga;
- Glúteos;
- Coxas;
- Mamas;
- Costas.
Quais os sintomas das estrias?
Sintomas comuns incluem:
- Coceira;
- Linhas brancas, arroxeadas ou avermelhadas.
O paciente costuma sentir a coceira chegando. Pode ser durante o dia, durante o sono ou mesmo durante o banho. No primeiro momento, pode parecer uma coceira “normal” e passageira. Mas, é quando isso se repete que o paciente percebe que algo não está certo. Ao olhar o local, as marcas já estarão visíveis, mesmo que bem suaves. É nesse primeiro momento que os tratamentos serão mais eficazes.
Existe prevenção contra estrias?
Não existe um método 100% eficaz contra o aparecimento de estrias. Não dá, por exemplo, para impedir que grávidas tenham alterações em seus corpos ou que adolescentes cresçam. Controlar o próprio peso e evitar engordar ajuda, mas não é uma garantia de que elas não irão surgir. Inclusive, focar demais na prevenção contra estrias pode trazer efeitos nocivos ao seu psicológico.
Isso acontece porque ninguém está isento de ter estrias. Passar anos da sua vida se preocupando para que elas não apareçam pode levar à frustração quando as estrias surgirem por quaisquer motivos, o que também é catastrófico. Portanto, se as estrias começarem a aparecer e se tornarem um incômodo para você, o ideal é buscar tratamentos corretivos – e cuidar também do seu psicológico.
É fundamental se conscientizar de que as estrias fazem parte do seu corpo e de que você precisa amá-lo e cuidar dele. Isso não significa que as marcas não deverão ser suavizadas, já que o corpo pertence a você e está tudo bem em buscar maneiras de torná-lo mais agradável aos seus olhos. Apenas certifique-se de que seu corpo, sua pele e suas marcas não definem quem você é, até porque remover estrias não significa que outras não irão aparecer em outros lugares do corpo com o passar do tempo.
Mantenha hábitos saudáveis
Ainda que não exista uma prevenção 100% precisa, contra o surgimento de estrias, é sempre bom manter hábitos saudáveis para garantir que a sua saúde fique sempre em dia. E, ainda, é possível que isso ajude a evitar as tão temidas marcas.
- Mantenha seu corpo hidratado com cremes recomendados pelo seu dermatologista;
- Pratique exercícios físicos regularmente, mas respeite o período de recuperação do seu corpo;
- Beba aproximadamente dois litros de água por dia;
- Tenha uma alimentação balanceada, que inclui legumes, verduras e frutas;
- Evite consumir muitos doces, gorduras, sal e frituras;
- Durma por 7 a 8 horas a cada noite, mas entenda que o sono ideal varia de pessoa para pessoa;
- Evite situações de grande estresse e procure apoio psicológico, mesmo quando tudo parecer “bem”;
- Faça check-ups médicos periódicos para garantir que sua saúde esteja em dia;
- Evite cremes e soluções milagrosas, sem comprovação científica e recomendação médica.
Com essas dicas, ficará mais fácil cuidar da sua saúde e prevenir o surgimento das estrias. Apenas lembre-se de que nada é mais importante que a sua saúde física e mental.
Qual é o melhor tratamento para estrias?
Realizar o tratamento para estrias também não significa que elas irão desaparecer por completo. Porém, os resultados são muito bons e melhoram bastante a aparência das cicatrizes.
Não adianta sair comprando cremes que prometem ser milagrosos e clicando em quaisquer propostas que você receber por aí. O tratamento para estrias só pode ser recomendado por um médico dermatologista, que irá avaliar a sua situação e determinar qual a melhor solução para o problema.
Além disso, o tratamento para estrias funciona melhor nas fases iniciais do seu surgimento, quando as marcas ainda estão roxas. Isso não significa que tratar estrias antigas seja algo ineficaz, mas a diferença será mais perceptível nas cicatrizes recentes.
Tratamento para estrias antigas
Os tratamentos para estrias mais antigas são limitados, mas ainda produzem resultados importantes para quem deseja tratar as marcas da pele.
Microdermoabrasão
Este tratamento consiste em usar cristais sobre a pele, lixando-a e removendo células descamadas. Com isso, a camada superior da pele é suavemente removida, possibilitando que uma nova pele, mais elástica, cresça sobre o local.
Tratamento para estrias novas
As estrias recentes são mais fáceis de tratar. Por isso, há um número maior de opções para suavizá-las.
Laser
Esse é o tratamento mais recomendado pelos especialistas em dermatologia. O laser estimula o crescimento do colágeno e da elastina da pele, reduzindo as estrias mais novas de maneira excelente. Também pode ter efeito sobre as marcas antigas.
Ácido Retinóico ou tretinoína
Quanto antes ele for usado, melhor. Este tratamento possibilita a reconstrução do colágeno na pele, o que suaviza as estrias. Por se tratar de um ácido, pode gerar algum grau de irritação na pele. O local de aplicação precisa ficar coberto e o paciente deve evitar tomar sol durante o tratamento.
Peeling
O peeling funciona como uma versão mais intensa do tratamento com ácido retinóico.
Posso usar cremes em conjunto com os tratamentos?
Você deve evitar tratamentos alternativos e a aplicação de cremes ou o uso de medicamentos sem a recomendação do especialista em dermatologia. Ao frequentar uma clínica, você será orientado sobre o seu quadro, as soluções possíveis e que produtos podem ou não ser aplicados na sua pele. É preciso seguir a recomendação do dermatologista para evitar efeitos adversos e outros problemas mais graves para a pele.
Quais clínicas realizam o tratamento para estrias?
Qualquer clínica dermatológica pode tratar estrias. Contudo, os tratamentos disponíveis variam de local para local. Afinal, tudo depende da tecnologia e dos especialistas envolvidos. O ideal é buscar uma clínica de renome, com larga experiência no tratamento para estrias e que tenha toda a estrutura e pessoal para cuidar de você.
O tratamento para estrias é seguro. Como estamos falando em tratamentos dermatológicos, que apenas lidam com as camadas superficiais da pele, não há com o que se preocupar. Porém, cada paciente possui suas próprias particularidades, e ter apoio médico disponível é fundamental. Afinal, com saúde não se brinca, não é mesmo?
Então, você deve considerar questões que vão além do preço e da proximidade com a sua residência. Expertise importa, a tecnologia empregada também. Evite locais suspeitos, busque o histórico da empresa, certificações e conheça bem o local onde você fará o seu tratamento. Quanto mais opiniões você puder coletar e mais dados conseguir levantar, melhor! O primeiro passo para realizar o tratamento para estrias é confiar nas mãos do especialista que irá cuidar de você.
A Natuee, por exemplo, é uma clínica dermatológica cujo foco é tornar a sua vida mais saudável e bonita. Por isso, contamos com tudo que você precisa para cuidar do seu corpo e aparência. Nossos pacientes estão muito satisfeitos com os resultados e podem indicar nossos tratamentos a você. Que tal marcar uma consulta e conhecer mais a respeito?
Trate suas estrias com a Clínica Natuee!
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Dra. Julia Ocampo Lyra
CRM 170774